昨日は1/15 小正月でした。
旧暦（陰暦）では、1/1（＝新月）から２週間後に迎える
初めての満月を小正月（元宵節）としてお祝いします。
満月にちなんで、色々な種類の餡が入った丸いお団子スープを食べ、
一家団欒を楽しみ、
丸い欠けることのない形に、1年の安定安寧を願います。
日本でも「どんど焼き」「左義長」で神札やお飾りを焚き上げ、
残り火で丸いまゆ玉と呼ばれるお団子を焼いたりしますね。
小豆粥を食べるのが一般的と言われますが、
我が家では鏡開きの後のお鏡餅をぜんざいにして食べます＾＾
丸いお月様に願いを託すのはアジア共通のようですが、
太陽暦に月は関係ないので、昨晩・今晩は満月ではありません（＾＾；
補足しますと、1年＝365日は、地球が太陽の周りをめぐる周期で、
日本では明治6年（1873年）から今の太陽暦カレンダーを使っています。
それまでは、新月→満月→新月を1ヶ月とする「太陰暦」を使っていました。
太陰暦は29-30日でひと月なので、太陽暦とは年末になると大分ズレます。
それでも、今でも「暦の上では」と、旧暦を意識した表現を使いますね。
この「暦の上では」は意外と侮れず、
ホメオスタシスが働く進化した高等動物といえども、
人間の体も自然の一部、季節や暦（天体）の影響を受けるものです。
毎年この時期に鼻水がひどくなる、とか、
ぎっくり腰をやるのはいつも年末だ、とか、
何かしらある方は、手帳に症状を記入して、体調カレンダーをつくりましょう。
冷えから来るのか、湿気からくるのか、ストレスか、
はたまた飛来する花粉やPM2.5、光化学スモッグから来るのか・・・
見えてくるものがあれば、手立ても立てられます。
また、太陽や月の動きから自分をとらえるという点では、
星占いを味方につける、というのもあります。
洋の東西を問わず、占星術は全ての学問の基礎でした。
東洋医学も起源をさかのぼれば、易経にたどり着きます。
西洋占星術になりますが、この記事を読みながら
私はいつも、体と天体とのつながりや不思議さを感じて
素直にがんばろうと思えます。
お時間のある方、目を通して見られてくださいね。
https://ameblo.jp/moonriver68/
もうひとつ、せんねん灸サイトにも、 「冷え暦12か月」というタイトルで冷え対策のコーナーができました。 https://www.sennenq.co.jp/ こちらも是非ご活用ください＾＾