3-5才

イヤイヤ、キーキー、こだわり、頑固、落ち着きがない、

ご飯を食べない、好き嫌い、下痢、便秘、腹痛、感覚過敏

※しつこい咳や鼻水など、風邪の症状は

「大人のお悩み」ページの対処方法をご覧ください※

イヤイヤ、キーキー、こだわり、頑固

唯我独尊３才児、揺れる４才児、周りが見え始める５才児

→段階別イヤイヤ・こだわりを理解しましょう！

顔の正中線と両耳を結んだ線の交わる、あたまのてっぺん「百会」を中心に、

頭頂部～側頭部、後頭部～肩上部、肩甲間部にかけてのマッサージを。

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ご飯を食べない・好き嫌い・下痢・便秘・腹痛

・空腹時の「糖分のみ」のおやつ（＝血糖値スパーク）を避けること！

　血糖値急上昇＝脳内に快楽物質放出＝おやつ依存、無いとイライラ

・赤（炭水化物）、黄（タンパク質）、緑（野菜）そろってますか？

・味でなく、歯ざわり、舌触りがイヤで食べられないのでは？切り方や温度などの工夫を。

・消化活動は体力を非常に消耗する作業。食の細い子には無理強いさせず、毎日マッサージを。

・胃腸ダウン時は、腸壁を刺激する成分の入っている柑橘類はNG。りんごはOK。

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１．胃の裏を上から下へ　

２．足親指の側面「太白」～内くるぶしの指４本上「三陰交」

３．「足三里」　

４．下痢＆便秘には仙骨を温めて軽くさする＋スプーン灸

 

 

落ち着きがない

外食や病院など静かにしてほしい場所で騒いでしまうのは、

初めての場所が怖かったり、興奮しているから。

立ち歩くことで安全確認をし、声を出すことで自分を落ち着かせようとしている。

聴覚過敏、嗅覚過敏により音が大きく聞こえたり、匂いをきつく感じている場合もあり。

 

１．頭頂部、後頭部～肩上部にかけてのマッサージやタッピング

２．手首の内側しわより指３本分上「内関」をギューッと圧す

 

おむつが外れない・夜尿

入学前は問題ではありません。叱りすぎて心理的ダメージを負わせないようにしましょう。

仙骨＆下腿マッサージが有効。

 

お友達と喧嘩が絶えない

自制が効かない子の頭部や背部は緊張してカチコチ。

側頭部、前頭部～肩甲骨の間まで、ごく軽い力でマッサージを。

 

決まった洋服しか着ない／靴下を履くのや上着を着るのを嫌がる

大人には分からないが本人はチクチクするなど、触覚過敏かも？無理強いは禁物。

気持ちイイね、と言いながら毎日素肌をマッサージすることで、皮膚感覚を整えましょう。

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怒ってもヘラヘラしている

自己防御の表れ。子どもは内心かなり堪えている。

胃の辺りが凹んで力ない場合が多い。怒った後、しっかりと抱きしめてあげて。

 

幼稚園ではいい子なのに、家ではぐずぐず・・

本当に具合が悪いのかも？！体温・痛み・食欲など、体調をまずは確認！

痛い／こわい／イヤだ！／きらいと泣ける子は身体感覚が正しく、きちんと主張できる子。

痛くないでしょ、怖くないでしょ、と頭から否定せず、ぎゅっと抱きしめて。

→　おススメ図書「ちゃんと泣ける子に育てよう」大河原美以