緊急事態宣言も長引き、まだ予断を許さない新型コロナ肺炎。

ステイホームの活かし、家族で免疫アップのためのツボを刺激し、

スプーン灸をやってみましょう！

用意するものは、マグカップとお湯、金属のスプーンだけ。

気持ち良い時間を過ごしながら、免疫力をつけ、ストレスを解消しましょう！

質問コーナーも設けます。