お腹が痛い！にはこのツボ

らくみ通信　207号　2020年水無月　

緊急事態宣言が解除されて約3週間、”新しい日常”にも慣れてきました。

小学校は今日からクラス全員が揃い、待ちに待った給食開始！

家族そろってお昼を食べられる時間も貴重でしたが、

やはり給食はありがたい・・・！！

気になる点もありますが、事態が予測不能な今、

柔軟に新しい方法で進めるより他に方法はありません。

小６の娘が、

「明日の体育、みんなで一緒にやる運動はできないし・・・

　（一人ずつできる）縄跳びかな～、つまんないな～。　

　あ、でもね、鬼ごっこはしてるよ。

　タッチできないから、後ろからパンっ！て拍手されたら、鬼交替。」

男の子たちがルールを作ったんだとか。頼もしい！

適応能力高い！

とはいえ、子どもたちもストレスが溜まるようで、

この2週間、腹痛の相談が相次ぎました。

・食欲はあるんだけれど、ご飯を食べ始めたらお腹が痛い

・やたらげっぷする

・動かないからか、ご飯の量が減った

・寝る前になると痛くなる

・下痢で差し込むような痛みがひどい

皆さんのお子さんはこんなことありませんか？

痛い痛いとエビになる姿を見るのはつらいもの・・・

お腹を温めたりさすったりしたくなりますが、

特に差し込むようなお腹の痛みには、このツボ！

梁丘（りょうきゅう）と足三里。

https://youtu.be/nXBPxOHxHZI

不思議なもので、普段圧してもいたくないのに、

お腹が痛い時に圧すと、お腹の痛みを忘れるくらい、痛い！！

圧している手をはねのけたくなるくらい、痛い！

それでも、圧します。

ぎゅーっと圧し込むと、不思議とお腹の痛みがひいてきます。

「あんなに痛がっていたのに、そのまま眠れたわ、ありがとう！」

と喜ばれることが多いこのツボ。

是非覚えておきましょう。

ただし、腹痛にはいろいろな原因もあります。

冷や汗をかいて痛い痛いと言い続ける時は

必ず医療機関を受診しましょう！

さて、今回よりメルマガ配信の形を変えました。

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「新しい日常」で新しい発見がありますように。